中证优配

　　“大姨，乳腺癌是可防可治的，作念好早筛、早诊、早治是要津。”“积极戒烟不错防护肺络续受损，缩小患肺癌的概率。”4月16日，汕头市中心病院肿瘤表里科党支部组织肿瘤内科、肿瘤外科的群众医师开展肿瘤防治布道和义医义诊活动，迷惑了不少寰球前去议论了解。

　　本年4月15日至21日是第30个宇宙肿瘤防治宣传周，宣传主题是“概述施策科学防癌”。长达一周的肿瘤防治宣传周旨在扩大癌症防控科普宣传，倡导每个东说念主作念我方健康的第一职守东说念主，普及抗癌健康常识，全面进步全社会癌症防控意志。

　　汕头市中心病院肿瘤外科主任郑春鹏先容，合并日常接诊的情况，他不雅察到，潮汕当地寰球的肿瘤防治意志相对轻淡，寰球对科学防治肿瘤的常识了解仍有待进步。他提示，公众应积极主动了解肿瘤防控常识，保持健康生活容颜，积极参与癌症筛查，作念到早退缩、早发现、早会诊、早休养，缩小自身癌症风险。

　　●南边日报记者彭爽直讯员张熠伟

　　肺癌居我国恶性肿瘤发病首位

　　本年3月，国度癌症中心发布《2022年中国恶性肿瘤流行情况分析》，叙述了我国最新的恶性肿瘤发病和圆寂情况，并对恶性肿瘤疾病发病性别、城乡各异及宇宙各省（自治区、直辖市）主要癌谱的散播情况进行分析，为肿瘤防控政策制定提供进攻基础数据。

　　数据显现，我国发病前五位的恶性肿瘤分手是肺癌、结直肠癌、甲状腺癌、肝癌、胃癌。其中，2022年肺癌新发病例达到106.06万，占沿途恶性肿瘤的22.0%，圆寂73.33万，占沿途恶性肿瘤圆寂的28.5%。在发病性别上，肺癌也进步乳腺癌成为女性第一大常见癌种，在男女恶性肿瘤发病和圆寂顺位中均位居首位。

　　服气好多东说念主皆有这么的感受：比年来所接纳到的信息中，恶性肿瘤的发生似乎比昔日愈加高频。事实是否果然这么呢？笔者了解到，2022年臆测的恶性肿瘤新发病例和圆寂东说念主数与前几年比较如实有所增多。跟着医疗条目的改善和进步，公众肿瘤退缩意志不休增强，越来越多的住户主动进入肿瘤体检及国度筛查早诊早治容颜，更多的肿瘤病例被实时检出。

　　值得一提的是，我国恶性肿瘤发病城乡分析截止显现，城市地区的发病率略高于农村，而农村圆寂率略高于城市，但城乡恶性肿瘤发病与圆寂的各异冉冉减小。笔者从汕头市中心病院肿瘤外科了解到，临床接诊的情况显现，潮汕地区的恶性肿瘤城乡发病情况与宇宙情况趋同，城镇和农村东说念主群皆应积极了解肿瘤防治常识，身处农村的寰球尤其应作念好退缩，减少恶性肿瘤的发生。

　　肿瘤是可防可筛可治的慢性疾病

　　“恶性肿瘤已被庸碌以为是严重危害东说念主类健康的主要疾病之一，作念好早退缩、早诊治，不错有用退缩肿瘤的发生或减缓肿瘤的进展。”郑春鹏先容，巨额科学议论标明，恶性肿瘤是不错幸免的。这是因为，1/3恶性肿瘤不错退缩；1/3恶性肿瘤如能赶早诊治，则不错休养；合理有用的姑息休养不错使剩余1/3恶性肿瘤患者生计质地取得改善。

　　群众提示，肿瘤是可防、可筛、可治的慢性疾病，大可无用谈“癌”色变。据先容，大部分肿瘤是东说念主体细胞在外界身分恒久作用下基因挫伤和转换恒久积存的截止，戒烟限酒、均衡膳食、适量绽放、感情振作不错有用缩小癌症的发生概率。他提示，公众不错密切怜惜致癌身分，隔离身边致癌物如甲醛、黄曲霉毒素、亚硝酸盐等，建议不食用发霉的食物，少食用油炸和腌制的食物。据先容，还不错通过接种疫苗退缩部分癌症，如接种HPV（东说念主乳头瘤病毒）疫苗不错减少宫颈癌的发生率；接种乙肝疫苗不错退缩乙型肝炎病毒感染，而乙肝恰是肝癌发生的高危身分。

　　据先容，三级退缩冒失有用缩小癌症的发生率和圆寂率。现在时候妙技不错早期发现大部分的常见癌症，如使用胸部低剂量螺旋CT不错筛查肺癌，超声合并钼靶不错筛查乳腺癌，胃肠镜不错筛查消化说念癌等。寰球不错根据个体遗传史、疾病史、年事、既往检讨截止等采纳个体化体检容颜，提高癌症早诊率。

　　群众提示，癌症的休养恶果和生计时辰与癌症发现的旦夕密切相关。因此，发现越早，休养恶果越好，生计时辰越长。当体格出现特别肿块、不竭难堪、痰中带血、无痛性血尿、大便习尚及性状转换或带血等症状时，应实时到病院就诊。如果确诊癌症，应到正规病院进行圭表化休养，不要轻信偏方或伪善告白，以免阻误休养时机。

　　1/3癌症早干预可被休养

　　肿瘤和癌是一趟事吗？癌症会传染吗？戒烟限酒真的能退缩癌症发生吗？……在日常接诊中，时常有病东说念主向肿瘤外科医师提议这些问题，骨子上，不少寰球对肿瘤的防治存在意见误区，其中最常见的等于不了解肿瘤和癌的界说。

　　据先容，肿瘤有良性和恶性之分，而良性肿瘤远多于恶性肿瘤。东说念主们平时将恶性肿瘤统称为“癌症”。但严格地讲，癌是指发源于上皮组织的一类恶性肿瘤，约占恶性肿瘤的90%。东说念主体细胞从正常细胞演变为癌细胞再酿成危及东说念主体健康的肿瘤，平时需要10—20年，甚而更长的时辰。这意味着退缩癌症的主动权掌持在每个东说念主我方手中，操盘实时干预各种致癌高危身分，不错起到有用防治作用。而癌症并非不可休养，1/3的癌症不错通过早期发现取得根治，肿瘤患者休养后5年仍然存活的可视为休养。现在，乳腺癌、宫颈癌、甲状腺癌、前哨腺癌等多种癌症的休养率皆很高。

　　需要提防的是，癌症自己不会传染，但一些与癌症发生密切相关的细菌（如幽门螺杆菌）、病毒（如东说念主乳头瘤病毒、肝炎病毒、EB 病毒）是会传染的。因此，保持个东说念主卫生和健康生活容颜，接种疫苗（如肝炎病毒疫苗、东说念主乳头瘤病毒疫苗)不错幸免感染相关病毒，从而退缩癌症。

　　需要引起喜爱的是，恒久抽烟的东说念主发生肺癌的危急不错增多数十倍；戒烟10年以上不错将发生肺癌的危急缩小至与不抽烟者同样，因此，戒烟关于退缩肺癌的发生很有必要。而饮酒可能会引起食管癌、肝癌、乳腺癌、头颈癌、结直肠癌等多种癌症的发生，这是因为乙醇代谢物容易挫伤DNA和卵白质，乙醇可能削弱领受养分元素的才调等，从而引起癌变的发生。

　　有的病东说念主以为肿瘤不错被“饿死”，其实这并不科学。外洋巨擘指南指出，现在并无把柄标明养分因循促进肿瘤孕育。如果减少养分，正常细胞就弗成推崇生理功能，而肿瘤细胞仍然会抢劫正常细胞的养分，截止“饿死”的只然而病东说念主本东说念主，而不是肿瘤细胞。

　　█蔓延

　　潮汕地区食管癌多发

　　这些饮食习尚应提防

　　拿起食管癌，好多潮汕地区的读者并不生分。潮汕地区，相配是汕头市南澳县是我国的食管癌高发区。笔者从汕头市中心病院肿瘤外科了解到，食管癌是常见的消化说念肿瘤，男性发病率高于女性，发病年事多在40岁以上。最新的宇宙恶性肿瘤流行数据显现，在广东省恶性肿瘤中，食管癌发病顺位处于第8位，而圆寂率位于第5位。

　　据先容，食管癌典型的症状是进行性咽下艰涩，患者一般先是难以咽下干的食物，继而出现半流质食物也无法咽下，临了水和唾液也弗成咽下。由于食管癌的剖解部位稀奇，早期莫得彰着不适，出现症状就诊时已处于局部进缓期甚而是晚期，休养恶果比较差，现在食管癌的休养政策已经所以手术为主的概述休养。

　　那么，食管癌的发病身分有哪些呢？据先容，食管癌的病因较多，可能触及亚硝胺类化合物和真菌毒素、部分微量元素的缺少，而最容易被东说念主忽略的是，食管癌的发生与日常的饮食习尚唇齿相依。据先容，恒久进食过烫、粗、硬的食物，如潮汕东说念主在日常中喜好喝滚汤的热茶、热粥，就容易引起食管慢性刺激。潮汕地区部分寰球还喜食咸食、腌菜、腊味等，也可能与食管癌的发生相关。

　　同期，食管癌的发生还具有遗传易理性，相关文件显现，潮汕当地的食管癌患者存在食管癌易感基因，患者有彰着的家眷鸠左券意。此外，食管的癌前病变，如食管慢性炎症、反流性疾病、贲门失弛缓、疤痕狭小等也可能冉冉进展引起食管癌。总之，食管癌是个体遗传易理性和环境共同作用的截止。

　　汕头市中心病院肿瘤外科医师提示，潮汕地区寰球不错通过转换饮食习尚，如减少进食过烫、过于粗俗的食物，幸免食用刺激性食物和腌制霉变食物，尽量戒烟限酒，保持健康生活容颜等，积极退缩食管癌。当出现上消化说念症状时，应实时就诊。

　　据先容，影响食管癌手术休养远期恶果的身分主如果病期的旦夕，也就是说，越早发现食管癌对休养越有益。早期食管癌5年生计率可达80%-90%，晚期食管癌5年生计率仅5%-7%，因此，早发现、早会诊、早休养是提高食管癌休养恶果的要津。医师建议，年事大于40岁东说念主群，或上消化说念癌高发地区东说念主群，或有恶心、吐逆、进食不适等上消化说念症状者，或重度抽烟、饮酒且患头颈部或呼吸说念鳞癌者等，不错依期进入食管癌筛查，通过胃镜检讨等容颜竣事对食管癌的早期会诊。

　　据先容，由于潮汕地区是食管癌高发区，食管癌一直是汕头市中心病院肿瘤外科的重心诊治疾病，连年来，科室紧跟外洋食管癌休养议论先沿，2020年开展食管癌新赞成化疗+免疫休养，2023年科室又率先在粤东地区开展达芬奇机器东说念主食管癌切除术。科室将致力于进步食管癌休养时候水平，在减少手术创伤和风险的基础上进步食管癌的休养恶果，匡助患者减轻术后难堪，助力更快复原，力促食管癌患者5年生计率达到国内源头水平。

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